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Duftanker setzen
Düfte sind starke Anker. Sie lassen sich mit bestimmten Gefühlen verbinden. Wenn du eine Mandarine öffnest, oder an einem Gebäck mit Zimt schnupperst, kann dir der Duft die Stimmung von Weihnachten hervorrufen. Riechst du an einer Rose, kann dich das an deine Lieblingstante oder deine Oma erinnern, die immer nach Rose duftet.
Du kannst dir auch bewusst einen Duftanker setzten, also einen Duft mit einem Gefühl oder einer Stimmung verbinden. Wenn du später an deinem Duftstift schnupperst oder dein Raumspray benutzt, unterstützt dich der Duft dabei das gespeicherten Gefühl hervorzurufen. Beim Setzten eines Duftankers kann ich dir helfen!
Wie die dufte Zeit mit dem Aromakoffer läuft
Hier gibt es gerade nichts zu buchen. Schaue bald wieder vorbei!
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